友人のヨガティーチャー中場　牧子さんが開発した瞑想アプリがリリースしました！僕も食べる瞑想で、こちらのアプリに音声参加してます。 特別な事では無く、日常の“食べる”という当たり前の行為の中で自分と繋がる瞑想です。普段の食 […]