9月のオンラインヨガクラススケジュール、アップいたしました。 クラス内容 夏の疲れを癒すゆったりとした夜の『陰ヨガ』『陰陽ヨガ』 エネルギーを活性化し、目覚めた心身を作る『ヴィンヤサヨガ』 身体をくまなく動かし、呼吸法と […]