2020年12月30日 / 最終更新日時 : 2020年12月30日 nao-yoga 瞑想アプリTeachers 『瞑想アプリTeachers』リリース 友人のヨガティーチャー中場 牧子さんが開発した瞑想アプリがリリースしました！僕も食べる瞑想で、こちらのアプリに音声参加してます。 特別な事では無く、日常の“食べる”という当たり前の行為の中で自分と繋がる瞑想です。普段の食 […]
2020年12月30日 / 最終更新日時 : 2020年12月30日 nao-yoga イベント・WS 季節の重ね煮と食べる瞑想WS 瞑想アプリ『teachers』主催で、心と体が自然と調和する料理 ～ 重ね煮のオンラインWSを開催いたします。 近年、健康的で美味しい野菜料理として注目を集めている重ね煮。その簡単な調理方法とアレンジの豊富さ、保存ができ […]
2020年12月30日 / 最終更新日時 : 2020年12月30日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 12月白菜の重ね煮 毎週連載のsaitaPULS重ね煮レシピ。今回は白菜をたっぷり使った重ね煮と美味しいアレンジをご紹介いたします。 【連載】週末にまとめて作る栄養ご飯の元！最強の作り置き「重ね煮」 目次 たっぷり白菜の重ね煮重ね煮アレンジ […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月30日 nao-yoga イベント・WS 冬の重ね煮オンライン料理教室 好評につき、第二回目の重ね煮の料理教室をオンラインで開催します！ 『Japanese kasaneni Cooking class』 【FBイベントページ】友人のChami Nagaiさんの、海外の人 […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga 未分類 yogajurnal online 12月冬根菜の重ね煮 毎月連載中のyogajurnal online。重ね煮の美味しいレシピをご紹介しています。 Nao Yamada FOOD 冷えと虚弱を和らげる｜旬の根菜をたっぷり使って作る12月の重ね煮【レシピ】 山田直20 […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga ヨガジャーナルオンライン yogajurnal online 11月れんこんの重ね煮 毎月連載中のyogajurnal online。重ね煮を使ったレシピをご紹介しています。 Nao Yamada FOOD 旬の根菜で健康作り置き｜れんこんの重ね煮｜レシピと美味しく食べきるためのアイデア3つ 山 […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga ヨガジャーナルオンライン yogajurnal online 9月ナスの重ね煮 ナスのゴロゴロ重ね煮｜レシピと美味しく食べきるためのアイデア３つ 毎月連載のyogajurnal online。重ね煮を使ったレシピをご紹介しています。 山田直2020-09-13 野菜中心の、健康的な食生活を送りたい。 […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 12月里いもとかぶの重ね煮 毎週土曜日連載中、簡単重ね煮レシピ。 今週は里いもとかぶを使ったとろとろ重ね煮。寒さが厳しくなってきた年末に、心身をほっこり温めるメニューです。小麦粉もバターも使わずに里いものとろみと白みその甘いコクでシチューを作り、グ […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 12月千切り大根の重ね煮 毎週土曜日連載中、saitaPULS簡単重ね煮レシピ。 今週は大根の千切りをたっぷり使ったさっぱり重ね煮です。消化酵素をたくさん含んだ大根は、年末の疲れた胃を整えるのに最適。優しい汁物や煮物、大根もちなどにアレンジして、 […]
2020年12月18日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 11月ごぼうペーストの重ね煮 【連載】週末にまとめて作る栄養ご飯の元！最強の作り置き「重ね煮」 毎週連載中のsaitaPUJS重ね煮簡単レシピ。今週は、じゃがいもの重ね煮に炒めたごぼうを入れたコクうまの重ね煮です。 目次 まずは基本の重ね煮を作ろう！ […]
