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2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月25日 nao-yoga イベント・WS

今年のビーチヨガ終了にて

秋晴れ、澄み渡った辻堂のビーチヨガ。 今回は少人数でゆっくりと味わいました。 砂浜で練習する少年ラグビーの声が遠くから聞こえ、暖かさと久方ぶりの活気が感じられる時間。 ひとまわりして今に戻ってきた感覚。 深く呼吸をはきだ […]

2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 nao-yoga イベント・WS

重ね煮オンライン料理教室

初めての重ね煮オンライン料理教室、とても楽しく終了しました! いや〜面白かったー。 友人のChami Nagaiさんの企画で、海外の人と日本の人が一緒に基本の重ね煮を学ぶ興味深い時間。 英語と日本語で、素朴な質問からマニ […]

2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 nao-yoga 日々の気づき

神聖な野球場を創る

ここ数年、Rollbahnの手帳を使っている。 毎年いろんなデザインが出ていて面白いのだけど、今年はBaseballの表紙に一目惚れして購入。鮮やかな芝のグリーンに心が広がる感じがある。 よく見ると、ピッチャーはこだわり […]

2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga saita PULS

saitaPULS 10月さつまいもの重ね煮

週末にまとめて作る作り置き|絶品さつまいもレシピを伝授!重ね煮で深みのある甘さに 毎週重ね煮連載しているsaitaPULS。簡単時短の美味しいレシピをご紹介しています。 山田 直 目次 [ 閉じる] […]

2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga イベント・WS

『Japanese kasaneni Cooking class』

実は、重ね煮の料理教室をオンラインで開催します! 『Japanese kasaneni Cooking class』 【FBイベントページ】友人のChami Nagaiさんが企画してくれて、海外の人向けに英語の同時通訳付 […]

2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 nao-yoga イベント・WS

開催延期 マインドフルビーチヨガ

10/10(土)開催予定だった湘南辻堂のビーチヨガは、台風接近の為、残念ながら中止とさせて頂きました。 今年は台風発生、上陸も少なく少し安心してましたが、心の中に不意に現れた感もあり、気を引き締めていかなければなと改めて […]

2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga saita PULS

saitaPULS 10月じゃがいもの重ね煮

冷蔵庫にこれさえあればなんとかなる!じゃがいもを味わい尽くす作り置きレシピ 毎週末連載中のオンライン雑誌saitaPULS。今週はじゃがいもをたっぷり使った重ね煮です。簡単アレンジも良かったら見てくださいね。 山田 直 […]

2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 nao-yoga saita PULS

saitaPULS 9月の重ね煮④

ジャガイモ料理を簡単に楽しむ重ね煮 山田 直 目次 [ 閉じる] たっぷりじゃがいもの重ね煮 美味しくするワンポイント 重ね煮アレンジ① コロッケ 重ね煮アレンジ② ポテトサラダ 重ね煮アレンジ③ 胡 […]

2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 nao-yoga saita PULS

saitaPULS 9月の重ね煮②

saitaPULS 料理 週末にまとめて作り置き|夕方に足のむくみが気になるときは「冬瓜」で身体の中からすっきりボディを目指そう 2020.9.12 週末にまとめて作り置き|夕方に足のむくみが気になるときは「冬瓜」で身体 […]

最近の投稿

『瞑想アプリTeachers』リリース

2020年12月30日

季節の重ね煮と食べる瞑想WS

2020年12月30日

saitaPULS 12月白菜の重ね煮

2020年12月30日

冬の重ね煮オンライン料理教室

2020年12月18日

yogajurnal online 12月冬根菜の重ね煮

2020年12月18日

yogajurnal online 11月れんこんの重ね煮

2020年12月18日

yogajurnal online 9月ナスの重ね煮

2020年12月18日

saitaPULS 12月里いもとかぶの重ね煮

2020年12月18日

saitaPULS 12月千切り大根の重ね煮

2020年12月18日

saitaPULS 11月ごぼうペーストの重ね煮

2020年12月18日

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