2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月25日 nao-yoga イベント・WS 今年のビーチヨガ終了にて 秋晴れ、澄み渡った辻堂のビーチヨガ。 今回は少人数でゆっくりと味わいました。 砂浜で練習する少年ラグビーの声が遠くから聞こえ、暖かさと久方ぶりの活気が感じられる時間。 ひとまわりして今に戻ってきた感覚。 深く呼吸をはきだ […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 nao-yoga イベント・WS 重ね煮オンライン料理教室 初めての重ね煮オンライン料理教室、とても楽しく終了しました！ いや〜面白かったー。 友人のChami Nagaiさんの企画で、海外の人と日本の人が一緒に基本の重ね煮を学ぶ興味深い時間。 英語と日本語で、素朴な質問からマニ […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 nao-yoga 日々の気づき 神聖な野球場を創る ここ数年、Rollbahnの手帳を使っている。 毎年いろんなデザインが出ていて面白いのだけど、今年はBaseballの表紙に一目惚れして購入。鮮やかな芝のグリーンに心が広がる感じがある。 よく見ると、ピッチャーはこだわり […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 10月さつまいもの重ね煮 週末にまとめて作る作り置き｜絶品さつまいもレシピを伝授！重ね煮で深みのある甘さに 毎週重ね煮連載しているsaitaPULS。簡単時短の美味しいレシピをご紹介しています。 山田 直 目次 [ 閉じる] […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga イベント・WS 『Japanese kasaneni Cooking class』 実は、重ね煮の料理教室をオンラインで開催します！ 『Japanese kasaneni Cooking class』 【FBイベントページ】友人のChami Nagaiさんが企画してくれて、海外の人向けに英語の同時通訳付 […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 nao-yoga イベント・WS 開催延期 マインドフルビーチヨガ 10／10（土）開催予定だった湘南辻堂のビーチヨガは、台風接近の為、残念ながら中止とさせて頂きました。 今年は台風発生、上陸も少なく少し安心してましたが、心の中に不意に現れた感もあり、気を引き締めていかなければなと改めて […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 10月じゃがいもの重ね煮 冷蔵庫にこれさえあればなんとかなる！じゃがいもを味わい尽くす作り置きレシピ 毎週末連載中のオンライン雑誌saitaPULS。今週はじゃがいもをたっぷり使った重ね煮です。簡単アレンジも良かったら見てくださいね。 山田 直 […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 9月の重ね煮④ ジャガイモ料理を簡単に楽しむ重ね煮 山田 直 目次 [ 閉じる] たっぷりじゃがいもの重ね煮 美味しくするワンポイント 重ね煮アレンジ① コロッケ 重ね煮アレンジ② ポテトサラダ 重ね煮アレンジ③ 胡 […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 nao-yoga saita PULS saitaPULS 9月の重ね煮② saitaPULS 料理 週末にまとめて作り置き｜夕方に足のむくみが気になるときは「冬瓜」で身体の中からすっきりボディを目指そう 2020.9.12 週末にまとめて作り置き｜夕方に足のむくみが気になるときは「冬瓜」で身体 […]
