教室でヨガをしよう　保田小学校

懐かしい学校のあの教室で深呼吸をして、リラックスするヨガを味わいませんか？

黒板や教卓、ランドセル入れなど、ノスタルジックな教室の面影を残したユニークな宿泊施設『道の駅　保田小学校』から、オンラインの無料特別ヨガクラスを配信します。

テーマは、『自分自身に戻る』

子供の頃、夏休みはとても濃密な時間が流れてました。昆虫を捕まえて、釣りに行って、野球をして、疲れたら泥のように眠って。目に写るものは常に新鮮で、絶えず好奇心に溢れている。

そんなワクワクした日々を喜びに満ちて過ごせる理由は、先入観というものを持たず、「これはもう知っている」という思い込みを持っていないから。

「私」という自我がまだ強くなく、より心が自然のほうに近いから。

日常に飽きている大人の私達は、なかなかこの無条件の好奇心を発動できません。当然、そこから受け取るあるがままの喜びも半減します。

この特別クラスでは、シンプルな動きをヨガクラスの中に取り入れながらたっぷりと呼吸して、懐かしい身体感覚を再発見していきます。

そしてオンライン上ながら、かつて濃密な時間を過ごした教室の中でゆっくりと寛ぎ、リラックスした時間を過ごします。

終了後には、目の前の見慣れた日常の光景を、いつもより多くの好奇心を持って観ている自分に戻っているかもしれません。

ヨガ初心者の方も安心してご参加できる内容です。懐かしいあの席で、好きだったあの授業を受けている。そんな気持ちで是非ご参加ください。

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※2014年に学校としての役目を終えた千葉県鋸南町の保田小学校は、その雰囲気を残しつつリノベーションされ、現在では道の駅として生まれ変わりました。体育館を使った直売所、教室を使った宿泊施設など、地域の交流拠点としてのランドマークとなっています。昨年は台風により体育館等の屋根が破損するなど多大な被害が出ましたが、またリニューアルされて新しい一歩を歩み始めています。【道の駅　保田小学校HP】
https://hotasho.jp/yado/
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【場所】道の駅　保田小学校　2年1組

【日時】9月20日　20:00〜21:00 
　　　　9月21日　8:00〜9:00

【料金】無料

【準備するもの】　ZOOMを使用します。PC、スマートフォンなど。WiFi環境。
　動きやすい服装。ヨガマットやクッション、ブランケットなど。

【申込方法】下記リンクのチケット入手欄より予約サイトへ進み、予約を完了してください。返信メールにて、ZOOMアドレスが返信されます。
　※参加ボタンのみでは申し込みは確定致しません。

9月20日　20:00〜21:00 『夜の教室でヨガをしよう』 
9月21日　8:00〜9:00　 『朝の教室でヨガをしよう』

【参加方法】返信されたZOOMアドレスをクリックして接続、クラスに参加します。
【中止について】　台風等の自然災害にて、交通機関に支障が出る可能性がある場合は中止とさせて頂きます。前日までにメール・FBページ等よりご連　絡いたしますので、ご了承ください。